Pumpkin Time

건강은 건강한 생각, 건강한 마음, 건강한 마음에서 온다는걸 알기에...오늘도 건강한 밥상을 준비한다. = 봄동두부무침 = 봄동은 끓는 물에 소금을 넣어 살짝 데쳐 적당한 크기로 썰어 가볍게 짜서 물기를 제거한다. 봄동, 두부, 소금, 고추가루, 다진마늘, 참기름을 넣어 무쳐주면 맛있는 봄동두부무침 완성. 2016/01/29 - [〓맛있는 story] - 건강 가득 아삭아삭 달콤한 "봄동두부무침" = 시금치 된장국 & 시금치 무침 = 겨울 시금치 가격은 여름에 비하면 3~4 정도의 가격이니... ㅠ.ㅠ선뜻 장바구니에 넣기 부담스러운 금액이다.하지만 겨울철의 시금치는 여름철의 시금치와는 다른 영양소들을 많이 섭취할 수 있는 귀한 채소다.오늘은 시금치를 이용해 시금치 무침과 시금치 된장국을 준비했다. 끓는물..